Вы можете держаться годами. Работать, улыбаться, быть «сильным». Но внутри — боль, которая не отпускает. Воспоминания, от которых хочется спрятаться. Пустота, в которой теряются цели и смыслы.
Если в вашем опыте было:
- Насилие (тогда, в детстве)
- Война (то, что не расскажешь вслух)
- Потеря (после которой всё разделилось на «до» и «после»)
- Справиться с тяжелыми состояниями: тревога, панические атаки, депрессия, апатия, эмоциональное выгорание.
- Наладить отношения: разрешение конфликтов в паре и семье, выход из кризисов, поддержка при разводе.
- Пройти через потери и кризисы: горевание, принятие тяжелого диагноза (своего или близкого), социальная адаптация.
- Найти себя и опоры: повышение самооценки, поиск жизненных целей и смыслов, трансформация ограничивающих установок (в т.ч. финансовых).
— вы не «сломлены». Вы — справлялись как могли. Просто носить это одному слишком тяжело.
Руководитель Центра «БАЛАНС» поможет прожить непрожитое. Бережно. В вашем темпе. Не «забыть» — а перестать задыхаться.
Из самой глубокой боли есть выход. Я буду рядом.
Очно в Перми и онлайн. 50 минут. (количество мест на консультацию ограничено)